为助力新生平稳开启大学时光，提升心理调适能力，9月21日，学前教育与戏剧系2025级全体新生参加“新征程 心起航”心理健康专题讲座。
本次讲座由高校心理健康教育实践专家成永新主讲。成老师围绕“认识心理健康、大学适应与改变、认识自己悦纳自己、情绪管理”四大模块展开，结合新生入学适应、学业规划、人际关系、情绪波动等常见心理困扰，以真实案例解析心理问题产生逻辑，还通过图表清晰呈现“心理正常与心理健康”的界定标准，帮助新生科学认知心理状态。
讲座中，成老师深入剖析了新生在适应新环境、学业规划、人际交往等方面的心理困境，从心理困扰识别、健康状态界定等维度，为新生搭建起理解自我心理、应对成长挑战的知识框架，传授了实用的自我调节技巧。
本次讲座直击新生心理困惑，帮助新生调适状态、融入校园，以积极姿态开启大学旅程。
来源\学前教育与戏剧系
文\贾志伊
图\席明悦
初审\尹春玲
复审\修振
终审\鲁娜
